ohh no..
aku memang tak larat..
dengan kerja nya....
balik, dalam kete berejam-rejam...
sampai rumah aku dah lemau macam fei mau..haha...
mak aku masak pun aku tak tolong....
lepas solat asar, dengan telekung2 sekali aku dok tersadai atas sejadah....
sampailaaaaaaaa waktu berbuka...
tak guna punya budak!
baca quran pun tak...
ni nak suh aku bersenam??
heh heh heh....
ohhh...
tahun ni aku prasan aku sangattlah malas ke bazaar ramadhan...
bapak aku je yang dok pi, aku kirim air liuq ja...hehe...
bagus juga, takde laa aku buang tebiat beli banyak2 lepas tu semuanya aku telan dan berat pun tak turun....
4 comments:
lin ada bc artikel pasal senam di bln pose...eloknye kite senam 1 - 2 jam sblm berbuka...tp xlarat woo...ms tu tgh berkuntau kt dapur le nk memasak....
huh..xkde tenaga la...tak larat.... huhu... thats why penurunan berat cikgu uci time bulan puasa ni mmg slow..sebab x bersenam..
1 2 jam sebelum berbuka tuuu aku dah lembik betul...hahaha...ada ke tips nak bagi cergas sepanjang hari masa berpuasa??hehe...
ciguu...bersenam boleh turun cepat ekk??
Yup.... salah satu cara turunkan berat badan dengan kadar yang cepat..terpulang pada kita nak lambat atau nak cepat..sila tanya diri sendiri..emmm
Post a Comment